以前我也是跟题主一样的想法，觉得肌肉大就等于力量大，通过看体型下意识觉得中国军人不注重力量训练只注重耐力训练，力气方面肯定比不过大块头的美国军人。
但是PT健身华哥最新一期***打消了我这种偏见。
华哥发起了单手拉起100kg的哑铃挑战，参与挑战的武警官兵体型是这样的，是不是没有看着特别强壮的人，都是普通人的样子？ 先放两个失败例子 48kg体重的小个子能把100kg哑铃略微拉离地 58kg体重能把100kg哑铃拉离地面10～20…。
代码：
对比「胖东来」和「山姆」，两种模式的区别和优缺点如何？
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
苹果从 2026 年发布的 macOS 27 起不再兼容任何 Intel Macs，这背后原因有哪些？
Rust 的设计缺陷是什么？
游戏***1秒钟能达到6击键吗？
我目前在学***剪辑，但是只是了解了剪映的功能。我了解完剪映的功能之后还是不知道该怎么去进行剪辑？
独立开发***能盈利吗？感觉好累...
怎么学习前端开发？求推荐学习路线？
韦东奕（北大韦神）要是去写游戏引擎代码，能不能把虚幻引擎按在地上摩擦？数学好真能‘降维打击吗？
怎么向老婆简单解释nas的用途？
女生穿超短裙就是为了给别人看吗？
中国海军是如何崛起的？
为什么网上那么多人说广州没落是因为城中村？
有邻居的追求者出价三万，让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静，我该答应吗？
为什么越来越多的车主放弃开顺风车，情愿一个人独自开车？
大家的个人网站都是什么样的，可以拿出来展示展示吗？
为何雷军天天健身，却无健身痕迹?
老婆生了孩子，我对她完全没有感觉怎么办？
群晖端部署了emby，盒子安装了客户端播放蓝光电影为什么不能显示影片自带字幕？
J***a 除了 Spring 还有什么？
大家怎么看待长沙这个城市？
家庭网络，是否有必要做多个网段并隔离？
北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化的动机是什么？
如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
如何看2024年，小米的企业所得税实际纳税额超过华为？
能分享一下你写过的rust项目吗？
美国或用地堡炸弹打击伊核设施，巨型钻地弹有多大杀伤力？能摧毁伊朗地下核设施吗？
《甄嬛传》中祺贵人为什么和甄嬛反目？
国产手机AI「好用」的背后，是技术差距还是文化差异？
