起因：1）出差高铁6小时+开会。
最严重时走路疼，在家不能翻身。
2）觉得好了以后，每天开车上下班共2小时，逐步恶化。
过年开车四小时直接恶化，某天只要坐下无论多久，坐下的瞬间小腿、脚和腰发麻，吓坏。
3）医院确诊：腰椎间盘脱出。
（髋5骶1）.医生看我站着走路没事，说“从片子看，已经很严重了”。
加了好友。
“需要手术联系我！” 治疗:1）不坐。
开任何会，公司办公都站着。
回家休息躺着。
给卧室安电视，躺着打游戏。
2）推…。
代码：
AutoCAD和SolidWorks有什么区别？
为什么面对 Adobe 的版权要求下，vposy 大神还能从容不迫？
群晖 nas 有些什么基本和好玩的功能？
如何看待rust编写的zed编辑器？
如何看待伊朗媒体称「今晚将发生世界铭记的大事」？可能是什么？
SwiftUI 是不是一个败笔？
postgresql也很强大，为何在中国大陆，mysql成为主流，postgresql屈居二线呢？
苹果为什么要给每代MacOS起个名字，真以为人们记得住分得清吗？
Rust开发Web后端效率如何？
一米二的棍子打的赢三十厘米的刀子吗？
美国会不会重启F22生产线？
你是怎么发现亲戚开始见不得你好的？
为何中国反复升级轰六轰炸机群？
有没有人***正好撞到你擅长的领域上的？
中国的歼-10 在世界上是什么水平？
电脑C盘爆满，如何彻底清理垃圾又不误删系统文件？
空战的时候可不可以先击落预警机?
为什么游戏中，中国跟欧洲的时延这么大，是否是海底光缆距离过长的原因？
2025年6月了，深圳房价咋样？
如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗？
Rust1.86才正式稳定trait的upcast，为什么在rust中这个特性实现如此复杂？
网络小白如何建立一个网站，供别人下载文件（主要是PDF和MP3）?
为什么都说武器越怪，死的越快？
联想 128GB 超大内存迷你 AMD 主机上架，此款主机有哪些亮点？
做引体向上可能会诱发腰肌劳损吗？
为什么《歌手》不请周杰伦、陈奕迅、王菲、张学友、孙燕姿、梁静茹、王力宏、林俊杰当节目嘉宾？
有一个乌克兰的朋友问我，中国人凭什么能享受和平，我该怎么说？
HTTP/3 解决了什么问题，又引入了什么新问题？
如何看待M4单核性能吊打9950x?
为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了？
